Ваш нос- Ваш помощник!!!!! 25.11.2020 17:18За
пахи -лечат. Ароматерапия может стать дополнительным доктором, заботящимся о Вашем здоровье в Русской баньке.
Но правил пользования аромамаслами никто не отменял и мы хотим рассказать только Вам наши секреты правильного их использования.
Пребывание в ароматической бане увеличивайте постепенно: в первый раз не дольше 5 минут, а в следующий заход можете задержаться и до 15 минут.
Стандартная дозировка использования эфирных капель в условиях парной: 10 капель на каждые 15 квадратных метров.
Рекомендуем наш проверенный способ: Поставьте рядом с печью термостойкую тару с широким горлышком. Наполните ее водой и капните в нее 10 капель эфирного масла.
По желанию этой водичкой можно будет окропить также стены. Но только лить само масло на камни нельзя – так его не применяют-можно сделать пожар...
Правильно будет развести несколько капель в черпаке с горячей водой, и только потом вылить его на раскаленные камни или печь. Еще в этот же сосуд иногда добавляют эмульгатор: 15-30 г морской соли, меда, сливок, отрубей или молочной сыворотки.
Таким же раствором запаривают веники или же поливают деревянные полки. После бани обязательно спрячьте флакончики с эфирными маслами в сухое, прохладное и темное место – чтобы их содержание не испортилось!.
Какие масла, в какой дозировке и для чего Вам пригодятся, смотрите на фото. Будьте здоровы и лёгкого Вам пара!!!!!
